風邪の季節
乾燥する頃になると喉を痛めて
風邪をひきやすくなるので気をつけて下さいね。
疲れが溜まると良くないから
早めの休息を取る事。
綺麗な空気と綺麗な水と清潔な寝具。
清潔な寝具は疲れを取るからね。
なかなか忙しくて疲れてて
汗や疲れを吸い込んだシーツやカバーで
寝てる人も多いけど
病気にならない様にするには
まず疲れを取ることが先決だよ。
植物の力も借りると回復が早いので
アロマオイルで癒してみてね。
鼻や皮膚からの吸収はとても早く
私は即効性のある癒しと思っています。
写真は先日孫と行った千葉の観音様より
アーカイブ
