風邪の季節

 

乾燥する頃になると喉を痛めて

風邪をひきやすくなるので気をつけて下さいね。

疲れが溜まると良くないから

早めの休息を取る事。

綺麗な空気と綺麗な水と清潔な寝具。

清潔な寝具は疲れを取るからね。

なかなか忙しくて疲れてて

汗や疲れを吸い込んだシーツやカバーで

寝てる人も多いけど

病気にならない様にするには

まず疲れを取ることが先決だよ。

植物の力も借りると回復が早いので

アロマオイルで癒してみてね。

鼻や皮膚からの吸収はとても早く

私は即効性のある癒しと思っています。

 

写真は先日孫と行った千葉の観音様より

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