最近の天候は健康な者でも
少々厳しいですね。
体が気温の変化に
ついて行けなくなっているので。
どんな時も私は気合が大事で
朝起きてさぁ。声に出してお腹に力をためて
「よーーしっ!気合!」と今から空手の試合かと
思われるほど気を入れることもよくある。
気(エネルギー)を自分の体から起す作業
(^-^)
洗濯機がお気に入りの一歩♪
2024.09.6
2024.08.21
2024.07.24
2024.07.23
2024.05.15
2024.05.14
2024.02.24
2024.02.12