朝起きて
目覚めのための良い空気を吸うことは
一日の始まりのとても重要な作業。
寝ている間に体の中の毒素を吐き出して
部屋中に吐き出しているから
寒くても「えいっ!」と窓を開けて下さいね。
これだけでどれだけの病が免れるか
想像以上なのですよ。
そして寝具はいつも綺麗なものにすること。
汚れたままの寝具だと
汚れた気をまとうことになるから
疲れが取れないんだよ。
試してみてね。
~天湖~
2024.02.24
2024.02.12
2024.02.9
2024.02.4
2024.01.28
2024.01.21
2024.01.10
2024.01.9
2023.12.29